La Naturopathie
L’APPROCHE HOLISTIQUE POUR ATTEINDRE LE BIEN-ÊTRE

QU’EST-CE QUE LA NATUROPATHIE ?

La naturopathie est une discipline qui utilise des méthodes naturelles et des techniques de revitalisation visant à rétablir l’équilibre vital, à améliorer son hygiène de vie et à maintenir le corps en bonne santé.

Elle est qualifiée d’approche holistique, c’est-à-dire qu’elle prend en compte le corps, l’être et l’esprit, afin d’assurer un état de bien-être optimal.

POURQUOI CHOISIR LA NATUROPATHIE ?

Vous ressentez le besoin de perdre du poids ? Vous rencontrez des problématiques liées à votre apparence profonde et physique ? Vous souhaitez apprendre à gérer votre nutrition, sur le long terme ?

La naturopathie est une prestation de qualité qui propose une approche globale de la perte de poids, en mettant l’accent sur les soins internes plutôt que sur les méthodes externes traditionnelles, qui se concentrent principalement sur le remodelage de la silhouette.

Dans l’idéal, vous avez déjà fait un drainage lymphatique ou une luxopuncture, qui viennent en complément !

Par le biais de la naturopathie, mon rôle est de vous guider vers le bien-être et de vous accompagner dans votre perte de poids, tout en respectant votre plaisir. En tant qu’épicurienne, j’apporte autant d’importance à la santé qu’au plaisir, et je m’engage à les intégrer de manière équilibrée dans votre parcours alimentaire !

CE QUE JE VOUS PROPOSE :

• Un coaching nutrition entièrement personnalisé, qualifié par la bienveillance
• Une écoute attentive de vos besoins et de vos préoccupations, pour traiter l’ensemble de vos problématiques liées au poids
• Des séances de suivi en cabinet ou en visioconférence, pour un accompagnement complet
• Des conseils individualisés sur l’hygiène de vie et l’alimentation, pour vous aider à retrouver l’équilibre et la sérénité.

COMMENT SE DÉROULE NOTRE SÉANCE ?

Je vous accueille dans mon cabinet à Anisy, à quelques pas de Caen, où nous aurons 1h30 pour échanger et vous confier.

Je vais initier notre séance par une liste de questions concernant votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, votre hygiène de vie ou encore votre niveau d’activités. Ces réponses vont me permettre d’analyser votre comportement pour cibler vos besoins !

Je vais également porter une attention particulière sur tout ce que je pourrais voir et entendre : vos gestes, vos regards, votre voix…

Par la suite, je pourrais établir un plan alimentaire sur-mesure, corrigeant les mauvaises habitudes ancrées dans votre quotidien, que je vous soumettrai dans les 72 heures suivants la séance.

À travers des conseils et techniques simples et naturels sur l’hygiène de vie et l’alimentation, je vais vous donner les clés pour prendre conscience des besoins de votre corps et atteindre vos objectifs sereinement.